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レンジで簡単!バナナオムレット

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  • エネルギー275kcal
  • 炭水化物42.5g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質5.5g
  • 糖質41.8g
  • 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

電子レンジとホットケーキミックスを使ってとにかく簡単に作れるようなレシピにしました♫

材料4人分

  • A
    ホットケーキミックス
    150g
  • A
    1個
  • A
    牛乳
    大さじ4
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • バター
    20g
  • バナナ
    2本
  • ホイップクリーム
    適量

作り方

  • 1

    耐熱ボウルにバターを入れ電子レンジで溶かす。 600Wの電子レンジで30秒〜40秒バターの固まりが少し残るくらいまで加熱する。少し残った固まりは予熱で完全に溶かします。

    レンジで簡単!バナナオムレットの工程1
  • 2

    溶かしバターが入ったボウルにA ホットケーキミックス150g、卵1個、牛乳大さじ4、砂糖大さじ2を全て入れ混ぜる。

    レンジで簡単!バナナオムレットの工程2
  • 3

    大きめの耐熱皿にクッキングシートを敷き、その上に生地をのせたら丸く薄く伸ばす。

    レンジで簡単!バナナオムレットの工程3
  • 4

    500Wの電子レンジで1分加熱する。 表面を触ってみて生地がついてこなかったらOKです。 (触ってみて生地がついてくるようなら10秒ずつ追加して下さい。)

    レンジで簡単!バナナオムレットの工程4
  • 5

    温かいうちにクッキングシートをキャンディーのように包んで粗熱を取る

    レンジで簡単!バナナオムレットの工程5
  • 6

    ホイップクリームとバナナをトッピングする。

    レンジで簡単!バナナオムレットの工程6
  • 7

    クッキングシートの端を麻紐やリボンなどで縛るととっても可愛くなります♪お好みでミントの葉を添えてください。

    レンジで簡単!バナナオムレットの工程7

ポイント

生地は1枚ずつ電子レンジで加熱し、包んでください☆

作ってみた!

  • よっこ
    よっこ

    2024/02/04 14:33

    バナナが隠れていて形も悪いですが家にある材料でできました。味は間違い無く美味しかったです!レシピ有り難う御座います!
    よっこの作ってみた!投稿(レンジで簡単!バナナオムレット)

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