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【定番だけどやっぱり美味しい♡】サバの照り焼き ご飯が進む〜!やっぱりこれが我が家の定番おかず💕 お弁当おかずにもおすすめです💫
無塩サバを使用する場合は、ポリ袋に塩を少々加えてください♪
塩サバの水分をキッチンペーパーなどで拭き取り、骨は除いておく。
塩サバを食べやすい大きさに切り分ける。
ポリ袋に片栗粉と塩サバを入れ、シャカシャカしながら混ぜ合わせる。
フライパンに油(分量外)を小さじ1加え、中火で塩サバを皮面から焼いていく。 皮がきつね色になったら裏面も同様に焼く。
焼いている間にA 酒大さじ1、みりん大さじ1、砂糖大さじ1、醤油小さじ2、にんにくチューブ少々、生姜チューブ少々を混ぜ合わせる。
フライパンにA 酒大さじ1、みりん大さじ1、砂糖大さじ1、醤油小さじ2、にんにくチューブ少々、生姜チューブ少々を加え、ひっくり返しながら汁気が半分くらいになるまで煮詰める。
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はっち
作り置き / お弁当 / 野菜中心のヘルシー節約おかず パパッとレンチン活用で時短 ご覧いただき有難うございます♡ 時間があるときにちょっとやる気を出して、、作り置きをしています★ 作り置きがあるだけで、子どもがぐずってもおかずを用意出来たり 忙しい朝ごはんにもう一品!など色々助かっています🥺✨ 凝ったものは作りません★ 食材1〜2つで作れる簡単なレシピばかりです😊 どうぞご覧ください🙈💕 札幌市在住 4歳・1歳の兄弟ママ🌼 Instagram更新中です♡