オートミールロックチョコ

70

2021.11.25

分類デザート

調理時間: 1時間 10分

ID 426489

中平真紀子

からだと料理がラクになる

食物繊維が豊富なオートミールがぎっしり詰まった食べ応え十分ロックチョコレートです。
お好みのナッツをオートミールと一緒にローストし、市販の板チョコで手軽に作ります。

    材料

    チョコレート 100g(板チョコ 約2枚分)
    オートミール 80g
    スライスアーモンド 40g

    作り方

    ポイント

    チョコレートは湯煎にかける時にお湯が入らないように注意してください。
    市販のシリアルやクッキー・ナッツを使うとより手軽に作れます。
    1. オートミールとスライスアーモンドは、オーブンシートを敷いた天板に広げて160〜150℃で約20分、オーブンで加熱する。
      香ばしく焼けたら、オーブンから取り出し、粗熱を取る。
    2. ボウルにチョコレートを溶かしやすいよう細かく割って入れ、湯煎にかけて溶かす。
      もしくは電子レンジで加熱して溶かす。
    3. チョコレートが溶けたら1を入れ、手早く全体にからめる。
    4. オーブンシートを敷いたバットなどに、3をスプーンなどで置き、冷蔵庫で30〜40分冷やし固める。
      (画像は半量分)
    1 103

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