主菜
ワンパン10分【豚こまと卵の濃厚旨だれ】
10分
- エネルギー485kcal
- 炭水化物14.6g
- 脂質35.2g
- たんぱく質28.5g
- 糖質11.8g
- 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
卵がとろとろ「豚こまと卵の濃厚旨だれ」。旨みたっぷりのオイスターソースを使って白いごはんがすすむ味に仕上げました！材料は豚こま肉と卵のみ♪フライパンひとつでパパッと作れます！家族も大絶賛のリピートおかずです。ぜひ作ってみてくださいね。
作り方
- 1
豚こま肉は食べやすくちぎりながら片栗粉をまぶす。
- 2
卵は溶きほぐし、マヨネーズを混ぜる。
- 3
フライパンにごま油を熱し、1を広げながら並べて中火で炒める。火が通ったら、A 醤油・酒各大さじ1と1/2、オイスターソース大さじ1/2、砂糖小さじ2を加えて炒め合わせる。
- 4
2を流し入れ、半熟状になるまで炒める。
作ってみた！
せーちゃん2025/12/06 16:27
胡麻油が香り とろりとした卵の絡みがよく とても美味でした。 先に半熟卵を作って後でからめる工程がないのでとても簡単に出来ました〜 また作ります！ ありがとうございました😋
オレンジ2025/09/25 09:15
ユーザー友のナムディさんの投稿を見て、気になったので作りました😄 簡単にできて、ご飯がすすむ味付けで最高でした😆👍🎶 ゆり子さん、ナムディさん、ありがとうございました🥰
NY2025/09/23 20:39
ご飯に乗せて食べたくなる味です。 簡単に作れるし、あっという間に完食されました😁
ナムディ2025/09/21 09:13
半端に残っていた豚肉と卵でとても簡単に美味しく出来ました😄✨ コーンも入れちゃいました😊✨ 濃厚旨だれで美味🥰 ゆり子さん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
こおりたん2025/09/03 21:10
簡単に作れてご飯が進む味でとても美味しかったです！ また作ります！ごちそうさまでした！
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