副菜

カープファンに捧ぐ、赤ヘルトマト

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3分
  • エネルギー80kcal
  • 炭水化物5.0g
  • 脂質6.5g
  • たんぱく質0.8g
  • 糖質4.5g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

わが家にカープファンがいるので、トマトで赤ヘルを作ってみました。意外と簡単に出来ますよ♪野球好きな方のお弁当にもおすすめです!

材料2人分

  • ミニトマト
    好きな数だけ
  • マヨネーズ
    適量

作り方

  • 1

    ミニトマトは洗って水気をふく。ヘタを下にして右端を切り落とし、すぐ横に切り込みを入れる。

    カープファンに捧ぐ、赤ヘルトマトの工程1
  • 2

    切り込みに切り落とした端のトマトを差し込む。

    カープファンに捧ぐ、赤ヘルトマトの工程2
  • 3

    爪楊枝にマヨネーズをつけてCを書く。

    カープファンに捧ぐ、赤ヘルトマトの工程3

ポイント

ミニトマトの水分は拭き取った方がマヨネーズで文字が書きやすいです。切る時はヘタを下にするのがポイントです!

作ってみた!

質問

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