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    主食

    【やみつき♡︎明太子バター和風チャーハン】簡単/ランチに

    • 投稿日2023/07/16

    • 更新日2023/07/16

    • 調理時間10

    \油不使用!バターで作る!/ ⁡ 辛子明太子の辛さが苦手な息子たちに、 バターと卵でマイルドに仕上げた 我が家の明太子バター和風チャーハン。 ⁡ 次男から、もっと食べたい〜! とリクエストがきたレシピになります◎ ⁡ 作りやすいように、1人分のレシピに しています。 ぜひお試しください〜♪

    材料1人分たっぷり一人分

    • ごはん
      250g
    • 有塩バター
      10g
    • 辛子明太子
      40g
    • A
      1個
    • A
      マヨネーズ
      小さじ1
    • B
      醤油
      小さじ1
    • B
      和風だしの素
      小さじ1/4
    • 小口ねぎ
      適量
    • 塩こしょう
      適量

    作り方

    ポイント

    ・辛いのが好きな方は、明太子増やしてくださいね。

    • 1

      フライパンに有塩バターをいれ強火よりの中火にかけたら、ごはんをいれバターをなじませる。

      工程写真
    • 2

      辛子明太子をいれ、再びなじませる。

      工程写真
    • 3

      A 卵1個、マヨネーズ小さじ1を混ぜ合わせる。

      工程写真
    • 4

      ごはんを周りによせ、中央に③をいれる。

      工程写真
    • 5

      卵が固まるように優しくまぜ、卵が固まってきたら、ほぐしながら全体になじませる。

      工程写真
    • 6

      B 醤油小さじ1、和風だしの素小さじ1/4と小口ねぎをいれたら全体を混ぜ、塩こしょうで味を整える。

      工程写真
    レシピID

    464381

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    DOKIN

    料理研究家・料理インスタグラマー

    📖:書籍 【大満足!DOKINの節約がっつりごはん】          おかげさまで重版しました‼︎ ・全国の書店、Amazon、楽天ブックス、  宝島公式HPにて販売中。 ----*----*----*----* ご覧いただきありがとうございます(^^) 兵庫県在住。 高校3年生の長男(17)と、 白いご飯と甘いものが大好きな次男(13)との、3人で暮らしています。 慌ただしい毎日ですが、 子供たちと食卓を囲む時間が、日々の小さなしあわせ♡ 品数よりも“一品入魂”の想いで、 子供たちが満足するご飯を心がけて作っています。 【何度も作りたくなる、簡単レシピ】 をモットーに、 食べ盛りのお子様や男性の方にも満足してもらえる お料理を投稿していきます。 手抜きだけど、手抜きに見えない。時短だけど、時短に見えない。 私なりの技なども取り入れています。 忙しい方のお役に立てたら、とっても嬉しいです・・(^^)♪ ◎インスタグラム、フォロワー34万人!◎ ストーリーでは、プライベートな日常に触れることもしばしば。 ぜひ、のぞきにきてくださいね♪

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