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    主食

    トマトの即席ぶっかけ丼

    • 投稿日2016/07/31

    • 更新日2016/07/31

    • 調理時間5

    乗せるだけ!とにかく簡単!食欲のない時も、作る気力のない時も、これならきっと大丈夫!

    材料2~3人分

    • トマト
      1個
    • ごはん、ごま油、しょうゆ
      各適量

    作り方

    ポイント

    量は適当でOKです。

    • 1

      トマトは1㎝角くらいに切る。

    • 2

      ごはんに1を乗せ、ごま油としょうゆをかける。

    レシピID

    141479

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    山本路子(みるまゆ)
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    山本路子(みるまゆ)

    自然派料理家・ナチュラルスイーツ研究家/クシマクロビオティックス・コンシェルジュ/薬膳インストラクター 素材の味をいかしたシンプルな野菜料理と卵・乳製品を使わない優しい甘さのナチュラルスイーツのレシピを日々考案中。食べたいものは我慢せず、無理のないゆるゆるベジ生活を楽しんでいます。

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