【冷凍作り置き】漬けて焼くだけ！手羽元のり塩チキン

材料3人分（10本分）

• 手羽元
  10本
• A
  塩
  小さじ1/2
• A
  青のり
  小さじ2
• A
  酒
  大さじ1
• A
  マヨネーズ
  大さじ1

作り方

• 下準備
  手羽元を骨に沿って切り込みを入れる （この工程は省いてもOK）

  
• 1

  ポリ袋に手羽元、A 塩小さじ1/2、青のり小さじ2、酒大さじ1、マヨネーズ大さじ1を入れ、よく揉みこみ、10分以上置く。

  
• 2

  オーブンで約200度20分焼く。

  
• 3

  冷凍する場合、小分け冷凍または保存袋に入れる。

  
• 4

  食べる時は、皿におかずをのせ、レンジで加熱する。 お弁当や忙しい時のおかずの一品として利用できます。

  

ポイント

生焼けの場合、追加加熱して下さい。 【注意点】 ・冷蔵保存：2～3日、冷凍保存：1ヶ月ですが、お早めにお召し上がりください。 ・お弁当に詰める時は、食中毒予防に気をつけ、作り置き（冷蔵、冷凍）はよく加熱し、冷めてから蓋をしてください。

作ってみた！

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