【やさしいすき焼風おじや】洗い物なし☆レンチンで作れる♪

材料1人分

• 温かいご飯
  1膳
• 長ねぎ
  1/2本
• 卵
  1個
• A
  エバラ　すき焼のたれ
  50ml
• A
  水
  150ml
• A
  おろし生姜
  小さじ1
• かつお節
  お好みで

作り方

• 下準備
  ・長ねぎは小口切りにする。 ・生姜はおろした方が望ましいがチューブでもOKです。

  
• 1

  深めの耐熱皿に、温かいご飯、長ねぎ、A エバラ　すき焼のたれ50ml、水150ml、おろし生姜小さじ1、卵を割り入れ、楊枝などで黄身を崩し、ラップをふんわりかけて600wで2分30秒加熱する。 ※500wでは3分 ※お好みでかつお節をかける。

  

ポイント

【美味しく作るポイント3つ】 ① 皿は深めのものを使う→汁がレンチン中にこぼれる場合があるためです。 ② 調味料はご飯全体にかける→味が偏らないようにするためです。 ③ 黄身を崩す→レンチンして破裂するのを防ぐためです。 ※お子さんにはおろし生姜を抜いてもOKです。 ◆些細なことでも、ご質問お待ちしています！ひとりで悩むより、聞いちゃいましょう☆ ◆作った報告もとても励みになります！いつもありがとうございます！ #エバラ食品タイアップ

作ってみた！

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