主食

【やきとり缶で照り焼きチキン風もちピザ】フライパンでお手軽

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  • エネルギー520kcal
  • 炭水化物71.0g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質68.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

余ったお正月のおもちとローリングストックしているやきとり缶で作る和風ピザ。 スキレットや小さいフライパンで作るオーブン要らずの1人前ピザです。

材料1人分(1人分(15㎝スキレット1枚分))

  • もち
    2個
  • やきとり缶(タレ)
    1缶
  • ピザ用チーズ
    25g
  • 玉ねぎ
    小1/8個
  • ホールコーン
    20g
  • 小ねぎ
    適量
  • きざみ海苔
    適量
  • マヨネーズ
    適量
  • サラダ油
    適量

作り方

  • 1

    もちはさいの目に切る。 玉ねぎは繊維に沿って薄切りにする。 小ねぎは小口切りにする。

    【やきとり缶で照り焼きチキン風もちピザ】フライパンでお手軽の工程1
  • 2

    熱したスキレット(または小さいフライパン)にサラダ油を薄くひき、餅を並べて中火で2分焼く。 スキレットの淵から水小さじ2(分量外)を加えて蓋をし、弱めの中火で2分加熱する。

    【やきとり缶で照り焼きチキン風もちピザ】フライパンでお手軽の工程2
  • 3

    もちに焼き色が付いたら上下を返し、ターナーで押さえて火を止める。 ピザ用チーズ・玉ねぎ・ホールコーン・やきとり缶(タレ)の順にのせる。

    【やきとり缶で照り焼きチキン風もちピザ】フライパンでお手軽の工程3
  • 4

    弱火の中火にかけ、餅が膨らんできたら水小さじ2(分量外)をスキレットの淵から加え、蓋をして3~5分蒸し焼きにする。

    【やきとり缶で照り焼きチキン風もちピザ】フライパンでお手軽の工程4
  • 5

    玉ねぎに火が通ったら蓋を取り、火を強めて1分ほど加熱し、もちに焼き色を付ける。 火を止め、マヨネーズをかけてきざみ海苔と小ねぎを散らす。

    【やきとり缶で照り焼きチキン風もちピザ】フライパンでお手軽の工程5

ポイント

丸もち2個使用しましたが角餅2個でもOK。

作ってみた!

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