
ちくわとブロッコリーを和えて 和風おかかマヨ味に仕上げました✨ 和洋どちらの献立にでも 合わせやすい味付けなので メインを問わずお作りいただけます♫ 冷蔵庫によくある食材で完成するので 宜しければお試しください💕
ちくわは斜めに切る。ブロッコリーは小房に分けて水洗いする。

フライパンにブロッコリーと水大さじ1(分量外)を入れて強火に点火。沸々してきたら蓋をして中火で2分蒸す。

ボウルにちくわとブロッコリーとA マヨネーズ大さじ1と1/2、めんつゆ小さじ1(2倍濃縮)、にんにくチューブ2㎝、鰹節1袋(1.5g)を混ぜ合わせる。

⭐︎ブロッコリーは蒸すことで水分がとんで マヨとからみやすくなります♫ 塩茹ででもかまいませんが 和える前に水気をしっかりと 拭き取ってください。
レシピID:462755
更新日:2023/06/16
投稿日:2023/06/16