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準備は10分!レトルトカレーで♪簡単カレードリア

20

2020.06.16

分類主食

調理時間: 20分

ID393548

藤本マキ

簡単ヘルシー幸せごはん。

準備は立ったの10分!レトルトカレーを使った簡単ドリアです。
チーズをたっぷり乗せて、お好きな野菜、半端に残った野菜等をトッピングしてトースターで焼くだけ。
レトルトカレーの代わりに残ったカレーでリメイクも◎。

ドリア 残り物アレンジ スライスチーズ レトルトカレー 時短 ドリア 簡単 リメイク ピザ用チーズ ごはん チーズ カレー ゆで卵 ウインナー

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材料1人分
レトルトカレー 1人分
ごはん 一膳弱(作るポイント参照)
ゆで卵 1個
ウインナー 1本
お好きな野菜(緑、赤) 適量
スライスチーズ 1枚
シュレッドチーズ 適量
オリーブオイル 少々
作り方
Point!
*ごはんの量は、グラタン皿の大きさによって異なります。今回使用したグラタン皿は17x10cm程度で小さめの器です。この場合、120g程度のごはん量が丁度良いです。 *野菜はお好きなものをご使用ください。オクラやパプリカ等を使用する際は、工程①同様レンジにかけて軽く加熱してください。 *レトルトカレーは事前に温める必要はありませんが、短い時間だけでも湯煎しておくと、焼く時間の短縮になります。
  1. ウインナーは縦に半分に切り、表面に斜めに切り込みを入れる。お好きな野菜(緑、赤)は、今回はスナップエンドウとミニトマトを使用。スナップエンドウは筋を取り、ミニトマトは半分に切る。
    ウインナーとスナップエンドウは600Wのレンジで40秒加熱する。
  2. グラタン皿にオリーブオイルを薄く塗り、温めたごはんを平たく乗せ、中央は少し凹ませておく。
    その上に、中央にスライスチーズ、空いたところにシュレッドチーズを乗せる。
  3. レトルトカレーを②の上にかける。
    中央に半分に切ったゆで卵を乗せ、周りに①を適当に配置する。空いたところに再びシュレッドチーズをお好みで乗せる。
    トースターまたはオーブンで7〜10分焼き、お好みで乾燥パセリ(分量外)をかける。
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