レシピサイトNadia

    ガマンしない!食べやせごはんby藤本マキガマンしない!食べやせごはん

    わたしのとっておきレシピ

    My
    favorite

    ヘルシー*冷製カルボナーラ(生クリーム&牛乳不使用)

    ヘルシー*冷製カルボナーラ(生クリーム&牛乳不使用)

    藤本マキ

    豆腐マイスターの資格を取得した頃に、新しい豆腐料理を~と作り始めたこの冷製カルボナーラ。豆腐感が感じにくく、豆腐嫌いの家族も美味しく食べてくれた嬉しいレシピ。友人との家飲みでも好評をいただきました♡

    藤本マキの投稿

    藤本マキ
    • Artist

    藤本マキ

    料理研究家・栄養士・豆腐マイスター

    • 栄養士
    • 豆腐マイスターアドバンス
    健康・ヘルシー

    プロフィール

    料理研究家 栄養士 豆腐マイスター(食育豆腐インストラクター) リバウンドを繰り返していた夫の、リバウンドなし!-12kgダイエット成功レシピを中心に レシピを公開しています。 ◇────────...

    詳しいプロフィールはこちら

    SNSでシェアしよう