主食

キムチなめたけご飯

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  • エネルギー420kcal
  • 炭水化物76.5g
  • 脂質6.8g
  • たんぱく質11.5g
  • 糖質72.0g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

甘辛い自家製のなめ茸と卵黄が絡まってご飯ととても合います!

材料2人分

  • えのき
    1パック
  • キムチ
    100g
  • 卵黄
    2個
  • 青ネギ
    お好み
  • A
    醤油
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ2
  • 豆板醤
    お好み
  • ご飯
    茶碗2杯分

作り方

  • 1

    えのきは4等分にカット 青ネギは小口切りにする

    キムチなめたけご飯の工程1
  • 2

    えのきをフライパンに入れてA 醤油大さじ2、みりん大さじ2を加えて火にかける

    キムチなめたけご飯の工程2
  • 3

    中火で10分ほど加熱して みりんのアルコールと余分な水分を飛ばす

    キムチなめたけご飯の工程3
  • 4

    キムチと豆板醤を加えさっと加熱する

    キムチなめたけご飯の工程4
  • 5

    ご飯にかけて卵黄とネギを上から乗せる

    キムチなめたけご飯の工程5

ポイント

キムチが大きすぎると食べ辛いので、物によってはカットしたほうが良いかもしれません。 キムチなしで作るシンプルななめ茸も美味しいです。

作ってみた!

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