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    主食

    明太子とチーズのお手軽ちらし寿司

    • 投稿日2023/02/21

    • 更新日2023/02/21

    • 調理時間15

    明太子とチーズとすし飯がベストマッチします! ひなまつりにも最適な、ちらし寿司を明太子を使って作りました。 意外と簡単に作ることができるためイベントと言わず、普段使いにもおすすめ。 他のおかずの邪魔をしないので、どんな料理にも合わせやすい一皿です。

    材料2人分

    • 菜の花
      80g
    • A
      2個
    • A
      砂糖
      大さじ1
    • A
      ひとつまみ
    • うちのめんたい切子
      150g
    • B
      温かいご飯
      500g
    • B
      すし酢
      50ml
    • プロセスチーズ
      80g
    • 刻みのり
      2g
    • わさび
      適量

    作り方

    ポイント

    菜の花の代わりに、絹さやを使ったり、追加でかに風味かまぼこを加えたり、お好みのトッピングを追加してもお楽しみいただけます。 #やまやタイアップ

    • 菜の花は食べやすい長さに切る。 熱湯500ml(分量外)を沸かし、塩をティースプーン山盛り1杯ほど(分量外)加える。菜の花を入れて1分ゆでる。 ゆであがったら、水(分量外)にさらして冷ます。

      明太子とチーズのお手軽ちらし寿司の下準備
    • 1

      A 卵2個、砂糖大さじ1、塩ひとつまみを混ぜ合わせてフライパンに入れて中火にかける。 箸でかき混ぜて炒り卵を作る。

      明太子とチーズのお手軽ちらし寿司の工程1
    • 2

      卵がパラパラになったら火を止める。

      明太子とチーズのお手軽ちらし寿司の工程2
    • 3

      うちのめんたい切子は包丁で皮に切り込みを入れ、中身をを出しやすいようにしておく。 プロセスチーズは7~8mm角に切る。 菜の花はしっかりと水けを絞っておく。

      明太子とチーズのお手軽ちらし寿司の工程3
    • 4

      B 温かいご飯500g、すし酢50mlを混ぜ合わせてすし飯を作る。 すし飯を半量ずつ器に盛り付け、その上に炒り卵をのせる。

      明太子とチーズのお手軽ちらし寿司の工程4
    • 5

      4の上にうちのめんたい切子、菜の花、プロセスチーズを盛り付ける。(菜の花はつぼみの部分だけを飾りましたが、茎の部分も使用していただけます。) 別の器に刻みのり、わさび、うちのめんたい切子を添える。

      明太子とチーズのお手軽ちらし寿司の工程5
    レシピID

    453139

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    ポイントをおさえた 季節の簡単ごはん 元5つ星ホテル の和食料理人 「忙しくて、ご飯の時間が楽しめない...」「険しい顔でご飯を食べてしまう...」 というような課題を簡単和風レシピで解決したいと思い、発信活動を始めました。 シンプルで余白のある、飾らないレシピが好きです。 Instagram 8.4万人 Lemon8 2.3万人 ⁡

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