旬の鰤を漬け込んで焼くだけ♪ 調理工程も2ステップ! 簡単美味しい我が家の定番です。 ごま油を入れることでしっとりし、冷凍ストックも可能です♪ 出世魚と言われ縁起も良い魚なので、お節料理の一品にも。
簡単なので特にコツはありませんが、しっかり浸かるよう、魚のサイズに合わせた袋を用意して下さい。 1日以上置いても濃くなりすぎないので、前日に仕込んでおいても大丈夫です。 調味料に漬け込んでいるため焦げやすいので、いつもの魚を焼く時間より短めに設定するか、途中でアルミホイルをかぶせると良いです。
鰤はキッチンペーパーで表面を押さえて、水気をしっかりと拭っておく。
ジッパー付き保存袋にA おろし生姜1片分、醤油大さじ3、みりん大さじ2、酒大さじ1、ごま油小さじ1の調味料を入れ、鰤の切り身を漬け込む。半日以上置いておく。
魚焼きグリルなどで焼く。 ※調味料に漬け込んでいるため焦げやすいので、焦げ目がついてきたらアルミホイルをかぶせる。
鮭や他の魚でも作れます! 今の時期は、脂がのったブリがオススメ♪
このまま冷凍保存も可能。食べる前日に解凍して焼くだけです。
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emyo
料理研究家
⳹ 貪欲なワーママが作る時短レシピ ⳼ ✅レンチン&ワンパン簡単レシピ ✅子どもも喜ぶ野菜レシピ ✅楽ちんおやつ ・身近な食材を使い、仕事や育児の合間や、やる気のない時でも作れる簡単レシピを紹介しています ・子どもがモリモリ食べれる野菜レシピも得意 ・カフェで働いており、お菓子作りも大好きです レンチンやワンパンで作れるレシピが多いので、働くママさんは勿論、料理初心者の方や苦手意識がある方にも、作る楽しさをお届けできれば嬉しいです。 忙しい日々の中に、笑顔溢れる食卓作りのお手伝いができますように。 【プロフィール】 フルタイムで働く2児の母。 忙しくても料理に育児、節約、自分時間も諦めたくない貪欲なワーママ(笑) 育児と仕事の合間に、いかに手抜きしながら美味しい料理を生み出せるか日々奮闘しています。調理師免許、野菜Jrソムリエの資格所持。 Instagram https://www.instagram.com/emyo_recipe/ 趣味のお菓子作りやキャラフード https://www.instagram.com/emyo22/