【夏野菜たっぷり🍅✨】10分主菜がメインの3品献立

主菜は「豚こまズッキーニのやみつき中華炒め」です✨オイスターソースと鶏がらでコクのある味に仕上げました◎副菜はあと1品ほしい時にささっと簡単に作れる「きゅうりとちくわの梅おかか和え」、スープはとろとろしたスープにふわふわ卵が美味しい「トマトとベーコンのふわたまスープ」です🍅

主菜は「茄子とニラの中華そぼろあん」です✨甘辛いそぼろあんが茄子によく絡んで絶品！ご飯がもりもりすすみます😋副菜はさっぱり食べられる「鶏ささみの中華サラダ」、スープはオクラのとろみと卵のふんわり感が優しい「オクラとわかめの中華たまごスープ」です☺️