主菜は豚肉で✨野菜もたっぷり摂れる3品献立

主菜は「肉巻きピーマンの濃厚甘辛ソース煮」です✨甘辛いソースがご飯との相性抜群！ピーマンが美味しく食べられるオススメのレシピです😋副菜は彩りが綺麗な「トマトとアボカドの旨だれサラダ」、スープはもやし×ニラ×卵で簡単に作れる「ニラ玉もやしのやみつき中華スープ」です♪

主菜は「豚バラ肉とオクラのレモンバター醤油炒め」です✨コクのあるバター醤油とレモンのさっぱり感が相性抜群！ごはんのおかずにもお酒のお供にもなります◎副菜はツナの旨みでもりもり食べられる「にんじんと紫玉ねぎのツナマヨ」、スープはケチャップで簡単に作れる「お野菜たっぷりトマトスープ」です☺️