• 2026/11/04
  • 献立
  • 3日分
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パパッと簡単✨やみつきになる炒飯+スープの2品献立

\パパッと作れる♪/ 時間がない日にも嬉しい、炒飯とスープの2品献立です🍚 調理時間は約15〜20分なので、忙しい日でも無理なく作れます✨ ぜひ参考にしていただけると嬉しいです☺️

1日目

豚バラと小松菜のガーリック炒飯献立

炒飯はにんにく、醤油、鶏がらで旨みたっぷりの「豚バラと小松菜のガーリック炒飯」です✨ごま油の風味も食欲をそそる、ガツンとした味付けになっています🤤スープは包丁まな板不要でパパッと5分で作れる「お豆腐と卵の旨だしキムチスープ」です◎

2日目

カニカマとレタスの旨だしチャーハン献立

炒飯は鶏がら×白だしで作る「カニカマとレタスの旨だしチャーハン」です♪レタスのシャキシャキ食感がアクセントになっていて、とっても美味しいです☺️スープは卵、わかめ、カニカマで作る「カニカマとワカメのふわとろかき玉スープ」です✨ ふんわり卵とカニカマの旨みで、ほっとする味わいです◎

3日目

和風ちくわチャーハン献立

炒飯は梅のさっぱり感と大葉の香りがアクセントになっている「和風ちくわチャーハン」です✨ごまのプチプチ食感も良い仕事をしていて、やみつきになる炒飯です🍚スープは鶏がら×白だしで作る「豚バラとワカメの旨だしネギ塩スープ」です♪

PATTIE◎
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料理家

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