副菜

おつまみに♪ちくわの大葉チーズ肉詰め

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  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物9.5g
  • 脂質17.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質7.2g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

定番のチーズちくわも美味しいですが、今回はお肉も詰めてボリュームアップさせてみました😋 ぱくぱく食べれちゃう危険なやつです、、! おつまみにはもちろん、冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです!!

材料2人分

  • ちくわ
    5本
  • 大葉
    4枚
  • ベビーチーズ
    2個
  • A
    鶏ひき肉
    100g
  • A
    大さじ1/2
  • A
    片栗粉
    小さじ1
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ1/2
  • A
    こしょう
    少々

作り方

  • 1

    ちくわは縦半分に切り込みを入れ、横半分に切る。大葉はみじん切りにする。ベビーチーズは5mm角ほどに切る。

    おつまみに♪ちくわの大葉チーズ肉詰めの工程1
  • 2

    ボウルにA 鶏ひき肉100g、酒大さじ1/2、片栗粉小さじ1、鶏がらスープの素小さじ1/2、こしょう少々、大葉、ベビーチーズを入れてこねる。

    おつまみに♪ちくわの大葉チーズ肉詰めの工程2
  • 3

    ちくわの切り込みに詰める。

    おつまみに♪ちくわの大葉チーズ肉詰めの工程3
  • 4

    フライパンに油を中火で熱し、お肉の面を下にして入れ、蓋をして2分ほど焼き色がつくまで焼く。ひっくり返し、中に火が通るまで時々転がしながら3分ほど焼く。

    おつまみに♪ちくわの大葉チーズ肉詰めの工程4

ポイント

焦げないよう注意しながら中まで火を通してください。

作ってみた!

  • La gelatina
    La gelatina

    2022/11/06 17:16

    こんにちは😃 昨夜作ってみました。 このちくわの大葉チーズ肉詰め最高に美味しいかったです( ◠‿◠ )おかずにも、おつまみにも、お弁当のおかずにも何でも持ってこいですね👍パリパリ食感に大葉のかおりがチーズとちくわを包み込んでいる感じで とても美味しいかったです。 いい感じに焼き色がつきました。 素敵なレシピありがとうございます😊
    La gelatinaの作ってみた!投稿(おつまみに♪ちくわの大葉チーズ肉詰め)

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