副菜

お弁当に使える【カニカマたまご焼き】

印刷する

埋め込む

5
  • エネルギー155kcal
  • 炭水化物3.0g
  • 脂質10.8g
  • たんぱく質11.2g
  • 糖質2.8g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

彩りもきれいで大人から子どもまで喜ばれる 【カニカマたまご焼き】 お弁当に詰めることで、お弁当箱全体が ぱっと華やかになりますよ! パパっと作れるので朝ごはんやあと一品にも おすすめです♪


レシピ更新内容

2026/03/06

よりおいしくなるよう調整しました。

材料2人分

  • 3個
  • カニカマ
    4本
  • 小ネギ
    1/2本
  • A
    マヨネーズ
    小さじ1
  • A
    白だし
    小さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1/2
  • A
    大さじ1

作り方

  • 1

    卵とA マヨネーズ小さじ1、白だし小さじ1、砂糖小さじ1/2、水大さじ1を溶き混ぜて、手で割いたカニカマ、小ネギを混ぜる。

  • 2

    たまご焼き器にサラダ油を熱し、余分な油をペーパーで拭く。 卵液の1/3量を入れて弱火で焼き、半熟になったら端から巻いて奥に寄せる。

    お弁当に使える【カニカマたまご焼き】の工程2
  • 3

    油を拭き取ったペーパーで油をひき、卵液の1/2量を流し入れて焼き、巻いた卵の下にも流し半熟状になったら巻く。

    お弁当に使える【カニカマたまご焼き】の工程3
  • 4

    もう一度繰り返す。 お好みで切り分ける。

    お弁当に使える【カニカマたまご焼き】の工程4

ポイント

カニカマと小ネギの量はお好みで増減してもらってOKです◎ 火は強すぎないよう注意。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら