主菜

失敗なし!混ぜちゃうオムライス

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10
  • エネルギー742kcal
  • 炭水化物71.2g
  • 脂質38.2g
  • たんぱく質26.8g
  • 糖質68.4g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

失敗しがちなオムライス。 さきに混ぜたらどうだろう?と思って作ってみたレシピです😊  卵かけご飯みたいでもあり、ドリアみたいでもあり、オムライスみたいでもあり… とっても美味しいんです!! フライパンで一気に作れて失敗知らずなのでぜひお試しください♡

材料1人分

  • A
    2個
  • A
    ピザ用チーズ
    20g
  • A
    ご飯
    200g
  • A
    ケチャップ
    小さじ2
  • A
    中濃ソース
    小さじ2/3
  • 玉ねぎ
    1/8個
  • 人参
    2cm
  • ウインナー
    2本
  • バター
    20g

作り方

  • 下準備
    玉ねぎ、人参はみじん切りにする。 ウインナーは細かく切る。

  • 1

    ボウルにA 卵2個、ピザ用チーズ20g、ご飯200g、ケチャップ小さじ2、中濃ソース小さじ2/3を入れて混ぜ合わせる。

    失敗なし!混ぜちゃうオムライスの工程1
  • 2

    バターをひいて中火で熱したフライパンで玉ねぎ、人参、ウインナーを炒める。

    失敗なし!混ぜちゃうオムライスの工程2
  • 3

    玉ねぎがしんなりしたら、1を入れて焼く。 焼き色がついたら端っこに寄せて形を整えて、卵に火を通す。 器に盛って、粉チーズや乾燥パセリ(適量・分量外)をかける。

    失敗なし!混ぜちゃうオムライスの工程3

ポイント

💡卵はお好みの火の通り加減で火を消してくださいね♪ 💡卵を節約したい場合は1個でも!

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら