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PR:米粉用米生産拡大研究会 株式会社波里

ふっくらふわふわ♪【米粉とうもろこしフォカッチャ】

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  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存2週間
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とうもろこしを敷き詰めたふわふわもちもちの米粉フォカッチャ。米粉パンは、一度冷めるとかたくなってしまいがちですが、翌日でも美味しく食べられるように考えたレシピです。発酵時間も短く、簡単に作ることができます。ホーロー容器、パウンド型、ケーキ型などお持ちの容器で作って頂けます。 波里「もっちり!と仕上がるお米の粉」を使用しました。ふんわりふっくら仕上がるのが特徴。もっちりした米粉パンが作りやすいです♪

材料2人分(14cm角型(または15cm丸型、18cmパウンド型など))

  • お米の粉 手作りパンの薄力粉
    180g
  • きび砂糖
    15g
  • 3g
  • ドライイースト
    3g
  • ぬるま湯
    150ml(38℃前後 )
  • オリーブオイル
    10g
  • とうもろこし
    1/2本(芯も合わせて180g程度)
  • オリーブオイル
    適量(大さじ2程度)
  • 岩塩
    適量
  • 黒こしょう
    適量
  • ドライパセリ
    適量

作り方

  • 下準備
    ・とうもろこしはラップで包み、電子レンジ(600W)で4分加熱する。粗熱を取り、なるべくかたまりになるように削ぎ切りにする。 ・型にクッキングシートをしく。 ・水を耐熱カップなどに入れ、電子レンジ(600W)で30秒加熱する。

    ふっくらふわふわ♪【米粉とうもろこしフォカッチャ】の下準備
  • 1

    ボウルに、お米の粉 手作りパンの薄力粉、きび砂糖、塩、ドライイーストを入れる。

    ふっくらふわふわ♪【米粉とうもろこしフォカッチャ】の工程1
  • 2

    ぬるま湯を入れ、ゴムベラでよく混ぜる。

    ふっくらふわふわ♪【米粉とうもろこしフォカッチャ】の工程2
  • 3

    オリーブオイルも加えて、さらによく混ぜる。

    ふっくらふわふわ♪【米粉とうもろこしフォカッチャ】の工程3
  • 4

    おたまですくったときに、さらさら流れて一瞬跡ができてすぐに消える程度が目安です。

    ふっくらふわふわ♪【米粉とうもろこしフォカッチャ】の工程4
  • 5

    ラップをかけ、その上に濡れ布巾をかけて、40℃で5分、1次発酵させる。

    ふっくらふわふわ♪【米粉とうもろこしフォカッチャ】の工程5
  • 6

    表面にボコボコ大きな泡が出ていたら、型に流し入れる。 1.5倍の高さに印をつけて、濡れ布巾をかけ、40℃で10分、2次発酵させる。

    ふっくらふわふわ♪【米粉とうもろこしフォカッチャ】の工程6
  • 7

    (オーブンを160℃に予熱し始める) 生地が1.5倍の高さになっていれば、オリーブオイル(分量外)を刷毛で表面に優しく塗り、とうもろこしを敷き詰めるようにのせ、岩塩、黒こしょうをふる。

    ふっくらふわふわ♪【米粉とうもろこしフォカッチャ】の工程7
  • 8

    型のサイズに合わせて切ったオーブン用シートと、一回り大きめに切ったアルミホイルをしっかり被せて、160℃のオーブンで15分焼く。

    ふっくらふわふわ♪【米粉とうもろこしフォカッチャ】の工程8
  • 9

    アルミホイルとオーブン用シートを取り、もう一度手早くオリーブオイル(分量外)を塗って、210℃(予熱なし)で15分焼成する。

    ふっくらふわふわ♪【米粉とうもろこしフォカッチャ】の工程9
  • 10

    型から取り出し、オーブン用シートを優しくはがす。 すぐにラップで密封し、そのまま粗熱を取る

    ふっくらふわふわ♪【米粉とうもろこしフォカッチャ】の工程10
  • 11

    粗熱が取れたらラップを外し、食べやすい大きさに切り、ドライパセリをふる。

    ふっくらふわふわ♪【米粉とうもろこしフォカッチャ】の工程11

ポイント

・とうもろこしはラップなしで加熱しても大丈夫です。加熱時間は様子を見ながら調整して下さい。 ・1次発酵、2次発酵はオーブンの発酵機能を使っています。 ・作業中に生地を乾燥させないようにすること、過発酵にならないように時間に気をつけると美味しく仕上がります。焼き上がり後もすぐにラップで包んで保湿すると、ひび割れや乾燥を防げます。 ・型にクッキングシートを敷く際、切り込みを入れて型に合わせても良いですが、水で濡らしてくしゃっと丸めて型に沿わせると手軽です。 ・18cmのパウンド型で作る時は、高さがあるので、アルミホイルを被せて焼く時間を5分延ばしてください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

こばやしまりこ
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こばやしまりこ

米粉料理家・講師・元グルテンフリーカフェオーナー

  • 食品衛生責任者
  • フードコーディネーター
  • 食育インストラクター

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