飲み物
ヘルシー♡黒ごまきなこの豆乳甘酒
5分
- エネルギー220kcal
- 炭水化物29.8g
- 脂質7.8g
- たんぱく質9.2g
- 糖質26.5g
- 食塩相当量0.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
材料4つ！ 混ぜ合わせるだけで簡単にできるヘルシードリンクです♡ 黒ごま＆きなこの香りに甘酒の自然な甘さが美味しい♪ ほっと一息つけるやさしい味わいですよ。
作り方
- 1
小鍋に黒すりごま、きなこを入れ、少量の甘酒（米麹）で溶く。
- 2
残りの甘酒、無調整豆乳を加え、混ぜながら温める。
ポイント
・甘酒は米麹タイプがおすすめ。 ・マグカップで作ってレンジで温めてもOK。 ・冷たいままでも美味しいです。
レシピID：493584
更新日：2024/11/26
投稿日：2024/11/26
作ってみた！
ナムディ2024/11/28 10:38
ユーザー友さんの楽ラク手抜キッチン🐶さんが投稿されていてとても美味しそうだったので作りました😊✨ 黒ごまきな粉を使いました😄✨ とても香ばしくて優しい甘味でほっこりして美味しかったです😋💕 また作りたいと思います😄✨ 楽ラク手抜キッチン🐶さん、美味しそうな投稿ありがとうございました😆💕✨ ゆきぽむさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
楽ラク手抜キッチン🐶🐾2024/11/27 16:40
黒ごまきな粉の豆乳甘酒🖤🩶🤍💫✨ 黒ごまときな粉の香ばしさに、豆乳のまろやかさと、甘酒のほんのり優しい甘味が、めちゃめちゃ美味しい〜💖😍💕💫✨ 大好き💚がいっぱい詰まってる〜💖🥰💕💫✨ 冷やしたのも、美味しそ〜💖😻💕✨✨ これから寒くなってきて、朝にも良さそう🩶ティータイム🫖にも🤍また作る〜💜🥳💫✨✨ ゆきぽむさん🩵😸美味しい〜豆乳甘酒🖤🩶🤍ありがと〜ございます💙🐶🐾
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