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旬のいちじくを楽しむトースト♡ おうちで手軽にカフェ気分が楽しめますよ。 さっぱりとした水切りヨーグルトに 香ばしいくるみのアクセント♪ いちじくとメープルシロップの甘さに 癒される美味しさのトーストです。
下準備・くるみは粗く刻む。 ・プレーンヨーグルト約80gを水切りしておく(半日~ひと晩程度)。
いちじくはくし切りにする。
食パンを軽くトーストする。
食パンに水切りヨーグルトを塗っていちじくをのせ、メープルシロップをかけてくるみをちらす。
・パンの大きさに合わせていちじくの量は調整してください。
いちじくのむき方
レシピID:509312
更新日:2025/08/25
投稿日:2025/08/25
2025/08/29 11:53
2025/08/27 07:37
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管理栄養士ゆきぼむ
料理研究家
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