- 2023/09/20
- 献立
- 3日分
- 392
食欲の秋に🍁もりもり食べたくなる旨い献立🍚😋
夏の実りが収穫されるこの秋には🍁🎃 もりもり食べたくなる献立をどうぞ🥰 あなたの幸せを静かな秋の満月に祈りながら...🍀
1日目
おろしポン酢が爽やかで甘酸っぱくて☆もりもり食べれる献立😋
大根には消化酵素が含まれているので、ガッツリ食べてもお腹の負担になりませんよ🤓 ①大根おろしはたっぷりすりおろして用意しておく(レシピの量の3倍くらいでもペロッといけますよ) ②大根おろしの汁は少し絞ったほうがのっけて食べやすいですね。
2日目
ガッツリ特盛つゆだく牛丼＆アボカドのミネラル満点献立🤩
今日は牛丼だ～やったー👦🏻✨ 今夜の夕飯は牛丼の献立ですよ～🤤🍚 お肉はたっぷりのせてつゆだくにして人目を気にせずにガツガツいってくださいね🤩🥢 アボカドの山かけはミネラルとスタミナも付くわね👩🏻✨ ①先に牛肉を煮込んでから冷ましながら味を染み込ませておく。 ②アボカドと長芋は変色しやすいので食べる直前に作ります。
3日目
収穫の秋の🍁🎃愛のおもてなし献立🥂
おもてなし用なので、ワインやシャンパンにも合うおつまみになる大皿2品を用意しました。 ゆっくりお喋りでもして秋の夜長をお過ごしくださいね...🌙🥂 ①少し調理時間がかかりますが愛をこめて作ります😘 ②さつま芋は弱火でじっくり蒸し焼きにして甘くねっとりさせます💖 愛と癒しをこめて...🍀
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愛と癒しを届けるキッチン🍀
料理動画クリエーター
愛知県在住。 家庭料理を中心に 独自の視点と直感で作る、ほんとに美味しいと思えるレシピをお届けします🍀 いつもの料理に少し手を加えるだけで簡単に激旨になるマジックレシピです。 意外な「隠し技」や「隠し味」を発見できるかもしれません♪ 調理工程の目的や原理を考えながら丁寧に解説していきます。 料理とは、あなたの想いのこもった作品です。 その想いが料理という手紙になって相手に届きます。 何も言わなくても目を閉じるだけで相手との心の会話がはじまります。 素敵な会話をしてくださいね。 そして素敵な場(広がり)を創っていってくださいね。 料理という手紙に想いをのせて🍀 😀2024.11 エスビー食品種入りマスタードレシピコンテスト MAILLE賞 😀2024.5 キッコーマンわが家は焼肉屋さんレシピコンテスト グランプリ受賞 😀2024.5 ヤマキだしパックレシピコンテスト グランプリ受賞 😀2023.10 Nadia 月間MVP受賞 😀2023.4 Nadia Artist献立賞 😀2022.12 Nadia ベスト動画賞 😀Nadia magazine vol.09、vol.12掲載 Instagram【@aitoiyasi_cooking】 YouTube【愛と癒しを届けるキッチン】
