主菜

簡単でおしゃれな♪【帆立のカルパッチョ】

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20
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物3.5g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質10.5g
  • 糖質2.8g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

帆立のプリプリ感とバルサミコ酢が効いたドレッシングが最高に合います✨ 簡単に作れるのにおしゃれなので、パーティーにもぴったりです☺️

材料2人分

  • 帆立(刺身用)
    4〜5個
  • A
    少々(帆立下準備用)
  • A
    オリーブオイル
    適量(帆立下準備用)
  • ベビーリーフ
    適量
  • B
    オリーブオイル
    大さじ1
  • B
    バルサミコ酢
    小さじ1
  • B
    レモン汁
    少々
  • B
    少々
  • B
    ブラックペッパー
    少々
  • ブラックペッパー
    適量

作り方

  • 1

    帆立(刺身用)を2〜3枚にスライスする。

  • 2

    1をトレーに入れて、両面にA 塩少々、オリーブオイル適量をかけて、冷蔵庫で冷やしておく。

    簡単でおしゃれな♪【帆立のカルパッチョ】の工程2
  • 3

    ボウルにB オリーブオイル大さじ1、バルサミコ酢小さじ1、レモン汁少々、塩少々、ブラックペッパー少々を入れ混ぜて、ドレッシングを作る。

  • 4

    混ぜておいたB オリーブオイル大さじ1、バルサミコ酢小さじ1、レモン汁少々、塩少々、ブラックペッパー少々にベビーリーフを加えてよく混ぜる。

    簡単でおしゃれな♪【帆立のカルパッチョ】の工程4
  • 5

    2と3をトッピングしブラックペッパーをまぶす。 お好みでピンクペッパーを散らす。

    簡単でおしゃれな♪【帆立のカルパッチョ】の工程5

ポイント

ベビーリーフを洗った後はしっかり水気を切ってください。(ドレッシングが薄まる原因にもなります) トッピングの際にピンクペッパーをお好みで加えるとお店のような盛り付けになります。

作ってみた!

質問

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