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    副菜

    5分で完成!【レタスとツナの塩昆布ナムル】

    • 投稿日2023/04/26

    • 更新日2023/04/26

    • 調理時間5

    • カロリー(1人分)-

    • 総費用目安150

    • 冷蔵保存2~3

    • 冷凍保存-

    !表示はすべて目安です。詳しくはこちら

    レタスがもりもり食べられちゃう!レタスとツナの塩昆布ナムルです! 塩昆布とごま油の香りが相性抜群です♩ 完成まで5分しかかからないので 忙しい日の副菜におすすめです!

    材料4人分

    • レタス
      4枚
    • ツナ缶
      1缶(オイル漬けでも水煮でも◎)
    • A
      塩昆布
      2つまみ(大さじ1程度)
    • A
      ごま油
      小さじ1
    • A
      白いりごま
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    作り置き保存をする際は、だんだんと水分がでてきてしまうので 気になる方はお早目に消費してください!

    • 1

      レタスは小さめにちぎる。

      工程写真
    • 2

      レタス、水気を切ったツナ缶、A 塩昆布2つまみ、ごま油小さじ1、白いりごま小さじ1を和える。

      工程写真
    レシピID

    459488

    質問

    作ってみた!

    • まさ
      まさ

      2023/07/02 12:22

      簡単過ぎで、すごくおいしいですね!

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