
ふんわりお魚厚揚げとシャキシャキえのき、とろ~り卵が相性抜群♪ ご飯がすすむ甘辛味の卵とじレシピです! お魚厚揚げのうま味と出汁が染みこむので、えのきも卵もとてもおいしく仕上がります♪ そのままご飯に乗せて、丼スタイルもおすすめです!
えのきは石づきを切り落とし、半分の長さに切る。 卵は溶きほぐしておく。

中火で熱したフライパンにサラダ油を引き、えのきを炒める。

えのきがしんなりしてきたら、プチお魚厚揚げ 8個 を加えて1分ほど炒め、さらにA 醤油、酒、みりん各小さじ2、砂糖小さじ1/2、水80mlを加えて混ぜる。

煮汁がふつふつとしてきたら、卵を回しかけ、お好みの半熟加減になったら火を止める。 皿に盛りつけ、お好みで小ねぎ、いりごま(白)をかける。

工程3で煮汁を煮詰めてしまうと味が濃すぎてしまうので、 ふつふつしてきたらすぐに卵を加えるようにしてください!
レシピID:510783
更新日:2025/10/28
投稿日:2025/10/28