副菜

箸休めに♪ポリ袋で簡単千枚漬け

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  • エネルギー35kcal
  • 炭水化物8.5g
  • 脂質0.1g
  • たんぱく質0.8g
  • 糖質8.2g
  • 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

食事の箸休めぴったりです♪スライスしてポリ袋に入れるだけなのでとても簡単に作れます☺️あっさりしているのでお箸が止まりません!

材料4人分

  • かぶ(中)
    200g
  • A
    小さじ1/4
  • A
    砂糖
    大さじ2
  • A
    大さじ3
  • A
    鷹の爪
    1本
  • A
    昆布(5cm×5cm)
    1枚

作り方

  • 1

    ポリ袋にA 塩小さじ1/4、砂糖大さじ2、酢大さじ3、鷹の爪1本、昆布(5cm×5cm)1枚を入れる。

    箸休めに♪ポリ袋で簡単千枚漬けの工程1
  • 2

    かぶ(中)の皮を剥き、スライサーで薄切りにする。

    箸休めに♪ポリ袋で簡単千枚漬けの工程2
  • 3

    漬けダレを入れたポリ袋にスライスしたかぶを入れて30秒ほどよく揉み込む。

  • 4

    空気を抜いて袋の口を縛り、冷蔵庫で30分漬け込む。

    箸休めに♪ポリ袋で簡単千枚漬けの工程4

ポイント

皮は剥かなくてもしっかり味が染み込みます。昆布が無ければ粉末のお出汁を使っても美味しいです♪

作ってみた!

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