主菜

クリスマスにも☆ソフトケールのキッシュ。

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40
  • 総費用-
  • 冷蔵保存1日
  • 冷凍保存-
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クリスマスの食卓にもオススメ!栄養満点のソフトケールで作る彩り綺麗なミニキッシュ。

材料(6個分)

  • 冷凍パイシート
    1枚(11✕18cm)
  • ソフトケール
    70g
  • ウインナー
    2〜3本
  • オリーブオイル
    小さじ1/2
  • 1個
  • 豆乳(牛乳)
    50g
  • マヨネーズ
    大さじ1
  • ミニトマト
    3個
  • ピザ用チーズ
    ひとつかみ

作り方

  • 1

    オーブンを200度で予熱する。冷凍パイシートを室温に戻し6等分に切る。一つずつ麺棒で大きくのばす。

    クリスマスにも☆ソフトケールのキッシュ。の工程1
  • 2

    マフィン型にパイシートを敷き込み、フォークで底に穴をあける。200度のオーブンで10分焼く。

    クリスマスにも☆ソフトケールのキッシュ。の工程2
  • 3

    パイを焼いている間にソフトケールとウインナーを小口切りにする。

    クリスマスにも☆ソフトケールのキッシュ。の工程3
  • 4

    フライパンにオリーブオイルを熱しソフトケールとウインナーを2分ほど炒める。

    クリスマスにも☆ソフトケールのキッシュ。の工程4
  • 5

    卵を溶きほぐし、マヨネーズ、豆乳(牛乳)を加えて混ぜる。

    クリスマスにも☆ソフトケールのキッシュ。の工程5
  • 6

    ミニトマトを薄切りにする。

    クリスマスにも☆ソフトケールのキッシュ。の工程6
  • 7

    パイが焼けたら膨らんだ部分をスプーンで潰す。

    クリスマスにも☆ソフトケールのキッシュ。の工程7
  • 8

    炒めたソフトケールとウインナー、ミニトマトをパイに等分に入れる。

    クリスマスにも☆ソフトケールのキッシュ。の工程8
  • 9

    卵液を等分に流し込み、ピザ用チーズを乗せたら180度のオーブンで15〜20分ほど焼く。

    クリスマスにも☆ソフトケールのキッシュ。の工程9
  • 10

    こんがり焼けたら取り出す。

    クリスマスにも☆ソフトケールのキッシュ。の工程10

ポイント

・マフィン型に卵液が溢れて付くと洗うのがとっても大変なのでグラシンカップ等を敷いてからパイ生地を敷く事をおすすめします。 ・チーズはたっぷりが美味しいです。

作ってみた!

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