副菜
【鶏レバーのしぐれ煮】鉄分不足におすすめ✨
投稿日2024/08/27
更新日2024/08/27
調理時間10分(煮込み時間はのぞく)
体力が落ちた時に特に女性は鉄分補給に食べて欲しい副菜です😊 もちろん晩酌にもおすすめですよ〜！ レバー購入の際にハツ付きだとラッキーです(笑) しょうがの風味でレバーの臭みも気になりません👍🏻
材料2人分
- 鶏レバー(ハツ付き)250ｇ
- しょうが30ｇ
- A酒・みりん各大さじ2
- Aしょうゆ大さじ4
- Aオイスターソース大さじ1
- Aきび砂糖大さじ3
- 七味唐辛子お好みで
作り方
質問
作ってみた!
楽ラク手抜キッチン🐶2024/10/16 23:33
鶏レバーのしぐれ煮🧡🐓💫✨ しっぽり呑む💛おつまみ🍶💫✨の鶏レバーのしぐれ煮🧡臭みも全くなくて、甘辛でめちゃめちゃ美味しい〜💖😍💕💫✨ もちろん❣️白飯にも〜💜🥳💫✨✨ このレシピ💙なら簡単に出来て、全然面倒ぢゃないし、めちゃめちゃ美味しい〜💖😆💕💫✨ 鉄分も摂れて、カラダに良くて、めっちゃ美味しい〜❤️なんて最高〜💖🤩💕💫✨ スグ作れちゃうから、我が家の定番リピ💚で、出番が多そう〜💖😋💕💫✨ コーチンのハツ付きで作ったよ〜💖🥰💕💫✨ Keikoさん🩵😸いつもいつも💛美味しい〜レシピ🧡を、ありがと〜ございます💜🐶🐾
aney242024/10/07 18:24
大好きです!!美味しかった😋
aney242024/10/04 17:22
大好きです、鶏レバー★
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「レバー」の基礎
- Artist
Keiko
🇯🇵長野田舎暮らし Keikoと申します(^^) 息子2人🧒🧑を育てた大黒柱です🥰 子供達が成長しやっと自分の時間が持てるようになりました。 身近な食材や調味料を使った 簡単・時短なレシピをお届けしています。 これなら作れそう!! と思っていただけたら幸いです︎🤍 ですが… 正社員で働いている為ゆっくりと更新しています😀 1日仕事が終わってからの 晩酌が楽しみで働いていますꉂ🤣笑𐤔 またInstagramにも遊びに来ていただけると 泣いて喜びます😍👍🏻
