副菜

【まぐろとチーズのタルタル】ねっとり爽やか、ご褒美なひと皿

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10
  • 総費用600円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物3.8g
  • 脂質18.5g
  • たんぱく質16.2g
  • 糖質3.2g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ちょっと贅沢な日に作りたいご馳走タルタル! ねっとりとしたまぐろのタルタルと、にんにくとパセリが香る爽やかなカッテージチーズソースが相性抜群なひと皿です。 お家飲みのお供としても、おもてなしのひと皿としても、 ちょっと素敵な食卓にしてくれるタルタルレシピです。

材料2人分

  • まぐろ
    100g(刺身用)
  • 玉ねぎ
    1/4個(40g)
  • パセリ
    2g
  • A
    オリーブオイル
    大さじ2
  • A
    レモン汁
    大さじ1
  • A
    白ワインビネガー
    小さじ1
  • B
    カッテージチーズ
    40g
  • B
    オリーブオイル
    小さじ2
  • B
    にんにくすりおろし
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    まぐろ(刺身用)は1cm角に切り、まな板に広げて少し細かくなりねばり気が出るまで包丁でたたく。玉ねぎはみじん切りにして5分水にさらして水気を切る。パセリもみじん切りにする。

    【まぐろとチーズのタルタル】ねっとり爽やか、ご褒美なひと皿の工程1
  • 2

    ボウルにA オリーブオイル大さじ2、レモン汁大さじ1、白ワインビネガー小さじ1を混ぜ合わせ、まぐろと玉ねぎを加えてよく和える。冷蔵庫に入れ、30分ほど馴染ませる。

    【まぐろとチーズのタルタル】ねっとり爽やか、ご褒美なひと皿の工程2
  • 3

    別のボウルにパセリとB カッテージチーズ40g、オリーブオイル小さじ2、にんにくすりおろし小さじ1/2を入れ、よく混ぜ合わせる。

    【まぐろとチーズのタルタル】ねっとり爽やか、ご褒美なひと皿の工程3
  • 4

    2を器に盛り、その上に3を乗せる。お好みでブラックペッパーを散らす。

    【まぐろとチーズのタルタル】ねっとり爽やか、ご褒美なひと皿の工程4

ポイント

- まぐろは少しねばり気が出るように包丁でたたくと調味料と味が馴染みやすく美味しくなります。 - レシピではにんにくがしっかりと香る分量になっているので、苦手な方はにんにくすりおろしの量は減らして調整してください。

作ってみた!

質問

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