主食

おうちで手作り【ライスバーガーの作り方】

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20
  • 総費用400円
  • 冷蔵保存-
  • 冷凍保存-
  • エネルギー685kcal
  • 炭水化物73.6g
  • 脂質32.8g
  • たんぱく質18.5g
  • 糖質72.4g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

お米が主役の「ライスバーガー」を手作り! モスバーガー発祥の人気メニューを再現✋️ ごはんに片栗粉と醤油を混ぜて焼き上げるライスプレートは、外はカリッと中はもちもち。 豚バラ肉を甘辛ダレで絡めてサンドすれば、ご飯が進む絶品バーガーに。具材はお好みでアレンジOK!

材料2人分

  • A
    ごはん
    300g
  • A
    片栗粉
    小さじ2
  • A
    醤油
    小さじ1
  • 豚バラ肉薄切り
    150g
  • リーフレタス
    適量
  • B
    醤油・みりん
    各大さじ1と1/2
  • B
    砂糖
    小さじ1
  • B
    おろしにんにく
    小さじ1/2
  • 1つまみ
  • バター
    10g
  • マヨネーズ
    適量
  • 粗挽きこしょう
    適量
  • サラダ油
    大さじ1

作り方

  • 1

    ボウルにA ごはん300g、片栗粉小さじ2、醤油小さじ1を入れ混ぜ合わせる。クッキングシートの上にごはんをのせ、厚さ1cm、直径8~10cmのライスプレートを4枚つくる。

    おうちで手作り【ライスバーガーの作り方】の工程1
  • 2

    タレをつくる。ボウルにB 醤油・みりん各大さじ1と1/2、砂糖小さじ1、おろしにんにく小さじ1/2を入れ混ぜ合わせる。

    おうちで手作り【ライスバーガーの作り方】の工程2
  • 3

    フライパンにサラダ油をひき中火にかける。ライスプレートを入れ、弱火で両面じっくりと焼いたら取り出す。

    おうちで手作り【ライスバーガーの作り方】の工程3
  • 4

    フライパンは洗わずに、豚バラ肉薄切りを入れ中火にかける。塩 1つまみをし両面に焼き目がつくまで焼く。

    おうちで手作り【ライスバーガーの作り方】の工程4
  • 5

    タレを加えて煮絡める。途中、バターを加え炒める。

    おうちで手作り【ライスバーガーの作り方】の工程5
  • 6

    ライスプレート→リーフレタス→豚肉→マヨネーズ→粗挽きこしょう→ライスプレートの順に組み立てる。

    おうちで手作り【ライスバーガーの作り方】の工程6

ポイント

工程1)米を潰さないように混ぜましょう。片栗粉を混ぜることでつなぎになり、モチモチ食感に。さらに表面はカリッと仕上がります。 工程3)焼き加減はお好みですが、カリッと焼くのがおすすめです!トースターで焼いてもOK。 工程4)炒めている途中で出てきた油は、ある程度ふきとりましょう。 工程5)煮詰めすぎた場合は水を足して調整してください。

作ってみた!

質問

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