副菜
5分で完成🙌＜ブロッコリーの塩コンツナ和え＞抱えて食べたい
5分
- エネルギー85kcal
- 炭水化物6.8g
- 脂質4.2g
- たんぱく質9.5g
- 糖質3.8g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
こんにちは🐶✨きなです！ 今回はあと一品に迷ったらコレ！『ブロッコリーの塩コンツナ和え』 ブロッコリーと、旨味たっぷりのツナ、そして塩昆布の塩味が絶妙にマッチします🐶！
作り方
- 1
ブロッコリーは小房に分けて茹でる。
- 2
水気を切ったらツナと塩昆布で和える。
作ってみた！
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