副菜
レンジ加熱で簡単♪パパっと作れる♪舞茸ナムル
投稿日2022/10/19
更新日2022/10/19
調理時間5分
レンジ加熱だけで作れる簡単ナムルのレシピです。 ほんのりにんにくの効いた味で、ついつい箸がのびるひと品になりますよ。
材料
- 舞茸1パック
- 鶏ガラスープの素小さじ1/2
- 塩ひとつまみ
- すりごま小さじ1/2
- 醤油小さじ1/2
- ガーリックパウダー少々
- ごま油小さじ2
作り方
ポイント
舞茸が冷める前、熱いうちに調味料を絡めるようにしてくださいね。
- 1
舞茸を食べやすい大きさに裂き、耐熱皿に広げてのせる。
- 2
ふんわりラップをして、電子レンジ600Wで2分加熱する。
- 3
熱いうちに鶏ガラスープの素、塩、すりごま、醤油、ガーリックパウダー、ごま油を合わせてよく混ぜる。
レシピID
445178
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菅智香
育児料理アドバイザー
- スパイス＆ハーブコンサルタント
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス＆ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。