副菜

メイン食材1つだけ!おつまみに最高♪鶏皮せんべい

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  • エネルギー497kcal
  • 炭水化物0.1g
  • 脂質50.6g
  • たんぱく質9.4g
  • 糖質0.1g
  • 食塩相当量0.5g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

鶏皮を焼くだけ! パリッとおいしい、おつまみにぴったりのレシピです。 ビール片手にいただきましょう。

材料1人分

  • 鶏皮
    1枚
  • レモンスライス
    適量
  • 粗塩
    適量

作り方

  • 1

    フライパンに鶏皮を広げ入れて中火にかける。

  • 2

    フライ返しで鶏皮を押さえつけながらキツネ色になるまで上下しっかり焼いていく。

  • 3

    フライパンの中の余分な脂はキッチンペーパーで吸い取り、パリっとしたら皿に取り出し、粗塩、レモンスライスを添える。

ポイント

加熱する際に上から押さえつけることで丸まらず、おいしい焼き色がつきますよ。

作ってみた!

質問

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