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    副菜

    パクチー好きに捧ぐ!パクチーと厚揚げのピーナッツサラダ

    • 投稿日2023/04/23

    • 更新日2023/04/23

    • 調理時間10

    パクチー好き限定! パクチーの風味を堪能できるサラダです。 厚揚げ、揚げたはるさめを合わせればボリューム満点サラダになりますよ。

    材料2人分

    • パクチー
      1袋
    • 厚揚げ
      160g程度
    • はるさめ
      10g
    • A
      ピーナッツバター
      15g
    • A
      しょうゆ
      大さじ1
    • A
      小さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      オリーブオイル
      大さじ3
    • 揚げ油
      適量

    作り方

    ポイント

    すべての食材、ドレッシングは食べる直前に合わせてくださいね。

    • 1

      厚揚げを1cm程度の幅に切り、パクチーはざく切りにする。

    • 2

      フライパンを温め、厚揚げに焼き色が付くまで加熱して取り出す。

    • 3

      フライパンの底から1cmの高さまで揚げ油を入れて中火にかけ、油が温まったらはるさめを加える。 はるさめが縮んだらすぐに取り出す。

    • 4

      A ピーナッツバター15g、しょうゆ大さじ1、酢小さじ2、砂糖小さじ1、オリーブオイル大さじ3をよく混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。

    • 5

      パクチー、厚揚げ、はるさめを皿に盛り、ドレッシングをかける。

    レシピID

    458540

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    菅智香
    • Artist

    菅智香

    育児料理アドバイザー

    • スパイス&ハーブコンサルタント

    育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。

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