パクチー好き限定! パクチーの風味を堪能できるサラダです。 厚揚げ、揚げたはるさめを合わせればボリューム満点サラダになりますよ。
すべての食材、ドレッシングは食べる直前に合わせてくださいね。
厚揚げを1cm程度の幅に切り、パクチーはざく切りにする。
フライパンを温め、厚揚げに焼き色が付くまで加熱して取り出す。
フライパンの底から1cmの高さまで揚げ油を入れて中火にかけ、油が温まったらはるさめを加える。 はるさめが縮んだらすぐに取り出す。
A ピーナッツバター15g、しょうゆ大さじ1、酢小さじ2、砂糖小さじ1、オリーブオイル大さじ3をよく混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
パクチー、厚揚げ、はるさめを皿に盛り、ドレッシングをかける。
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菅智香
育児料理アドバイザー
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス&ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。