主食
炊飯器で簡単♪包丁なし！キャベツと塩昆布の炊き込みごはん
投稿日2023/07/09
更新日2023/07/09
調理時間50分(炊飯器の炊飯時間により前後します。)
包丁なしで作れる、簡単炊き込みごはんです。 キャベツは手でちぎればOK! おこげまでできちゃいますよ♪
材料（米2合分）
- 米2合
- キャベツ150g
- ツナ缶1缶(70g)
- 塩こんぶ15g
- みりん大さじ2
- しょうゆ大さじ1
作り方
ポイント
ツナ缶は缶汁も使うことで旨みたっぷりに仕上がりますよ。
- 1
キャベツを食べやすい大きさに手でちぎる。
- 2
米をとぎ、ツナ缶の缶汁、みりん、しょうゆを入れてから、炊飯器のメモリまで水を加えてひと混ぜする。
- 3
キャベツ、ツナ、塩こんぶを広げ入れ、通常炊飯してしゃもじで混ぜる。
レシピID
463664
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菅智香
育児料理アドバイザー
- スパイス＆ハーブコンサルタント
育児料理アドバイザーとして、季節の素材を使った、子供と一緒に作る料理・子供に食べさせたい料理のレシピを提案中。 スパイス＆ハーブコンサルタント、AGEフードコーディネーター、受験フードマイスター。