副菜

パリパリッ♡あっという間に消える！「キャベツだけ春巻き」

Name: パリパリッ♡あっという間に消える！「キャベツだけ春巻き」
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 3人分
Cuisine: 日本
Ingredients: 春巻きの皮 10枚; キャベツ 1/2個; 塩 小さじ1; ごま油 大さじ3; ウスターソース 適量

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15分

塩もみする時間を除く

エネルギー267kcal
炭水化物28.1g
脂質15.8g
たんぱく質5.2g
糖質25.4g
食塩相当量1.4g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

たっぷりのキャベツを春巻きの皮で包んで、カリッと香ばしく焼き上げました♪ パリパリの皮とキャベツの甘みで、あと引くおいしさです🤤 ウスターソースをつければ、おつまみにもあと一品にもぴったり◎ キャベツの大量消費にもおすすめですよ🙌

材料3人分（10本分）

春巻きの皮
10枚
キャベツ
1/2個(500g)
塩
小さじ1
ごま油
大さじ3
ウスターソース
適量

安全に料理をするための注意事項

作り方

1
キャベツは千切りにし、塩をもみこんで10分置いたら、水気をしっかり絞る。
2
①を10等分して春巻きの皮で巻き、巻き終わりを水で濡らしてとめる。
3
フライパンにごま油大さじ2を中火で熱し、②の巻き終わりを下にして並べる。カリッときつね色になったら裏返し、残りのごま油大さじ1を加えて裏面も同様に焼く。器に盛り、ウスターソースを添える。