メールで送る
印刷する
埋め込む
ベーキングパウダーが無くてもふわふわしっとり。
砂糖の代用として体内で代謝されないラカントSを使用。 小麦粉の代用としてキッコーマン 豆乳おからパウダーを使用。
クリームチーズを室温にしておく。 卵黄、ラカントS大さじ2、レモン汁を加えて混ぜる。 ※クリームチーズがきれいに溶けなくてもまだ大丈夫
牛乳、おからパウダーを加えて混ぜて裏ごしする。 ミキサーがあればミキサーにかけてから裏ごしする。
卵白をハンドミキサーで1分ほど泡立てる。 ラカントS大さじ1を加えて1分ほど泡立てる。 ①と合わせてよく混ぜる。
ケーキ型5号15cmにクッキングシートを敷いて、②を流し込む。 150度に予熱してオーブンで55分焼く。
409355
2021/04/14 21:27
スギヤマ ヒサエ
2019/11/23
だんどり
簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。