主菜

和風八宝菜 だし風味

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  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物16.5g
  • 脂質3.5g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質15.0g
  • 食塩相当量2.0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

八宝菜と言えば中華・・・和風にしたら・・・意外に美味しく出来ました

材料2人分

  • 八宝菜(冷凍)
    1袋
  • 白だし
    大さじ1
  • 100ml
  • 片栗粉
    小さじ1

作り方

  • 下準備
    八宝菜(冷凍)を解凍する。

    和風八宝菜 だし風味の下準備
  • 1

    フライパンに八宝菜、白だし、水を加えて火を点ける。 沸騰したら蓋をして中火で5分。

    和風八宝菜 だし風味の工程1
  • 2

    片栗粉を水で溶いて少しずつ加えて2分煮る。

    和風八宝菜 だし風味の工程2

ポイント

水溶き片栗粉を加えたらしっかり火を通しましょう。

作ってみた!

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