ダイエット！オートミールの腸活お味噌汁

• 5分

材料2人分

• オートミール
  大さじ1
• 小ネギ
  1/2束
• 舞茸・ミニトマト・コーン
  各少々
• 味噌
  大さじ1
• 水
  350ml

作り方

• 下準備
  小ネギを小口切り。

  
• 1

  小ネギ、舞茸・ミニトマト・コーン、オートミール、水を火にかける。

  
• 2

  沸騰したら中央に集まったアクをすくい取る。 中火にして味噌を溶いてひと煮立て。

  

ポイント

野菜は何でもＯＫ

作ってみた！

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