汁物
生きくらげのかき玉味噌汁
5分
- エネルギー55kcal
- 炭水化物4.0g
- 脂質2.8g
- たんぱく質4.2g
- 糖質3.2g
- 食塩相当量1.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
生きくらげで簡単お味噌汁。
作り方
下準備
生きくらげを軽く洗って石突(白い固い部分)を切って適当に切る。
- 1
水、きくらげ、ほんだしを合わせて火にかける。 沸騰したら中火で2分。
- 2
味噌を溶いて温まったら溶き卵を加える。
生きくらげで簡単お味噌汁。
下準備
生きくらげを軽く洗って石突(白い固い部分)を切って適当に切る。
水、きくらげ、ほんだしを合わせて火にかける。 沸騰したら中火で2分。
味噌を溶いて温まったら溶き卵を加える。
