「ダイエットライス　糖質27から41％オフ　ロウカット玄米」の作ってみた！一覧

この前はアドバイス有難うございました。 1.5合+米こん200ｇ→下茹で後174ｇに水1.5倍で炊いてみました。 出来上がりが660ｇになったので100ｇ当たり112Kcalになりました。 米こ…

是非やってみたいです。 何合炊きの炊飯器を使われていますか？ ３合炊きだと吹きこぼれますか？