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主菜

銀鮭チーズつつみフライ

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  • 15

鮭フライをおしゃれに包みフライにしました。

材料2人分

  • 銀鮭
    2切れ
  • とろけるスライスチーズ
    1枚
  • 小麦粉卵パン粉
    適量

作り方

  • 下準備
    銀鮭を水洗い。 骨と皮を取る。

    銀鮭チーズつつみフライの下準備
  • 1

    水平に切り、開く。

    銀鮭チーズつつみフライの工程1
  • 2

    ラップをかけ、麺棒でたたいて薄く延ばす。

    銀鮭チーズつつみフライの工程2
  • 3

    ラップに鮭を置き、とろけるスライスチーズをたたみ、ラップで包む。

    銀鮭チーズつつみフライの工程3
  • 4

    小麦粉卵パン粉を付ける。

    銀鮭チーズつつみフライの工程4
  • 5

    170度の油で3分ほど揚げる。

    銀鮭チーズつつみフライの工程5

ポイント

鮭の下処理 https://oceans-nadia.com/user/87331/recipe/415376 荒いパン粉はザルで細かくしましょう

作ってみた!

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