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【稲荷納豆】3分で完成。なにも作りたくない日にお勧め。

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  • 3

冷蔵庫に何もないときや、何も作りたくない日にお勧めです。 ご飯のおかずでもお酒のおつまみにもお勧め。 簡単なのに栄養満点です。

材料2人分

  • 油揚げ
    4枚
  • 納豆
    2パック

作り方

  • 1

    油揚げに菜箸などを置いて、ころころと上から押して圧力をかける。半分に切って、袋状にする。 *上から菜箸などでころころと抑えると袋状に開きやすくなります。

  • 2

    納豆に付属のからしとタレを加え混ぜて、①に入れる。 納豆1個で4つ分。 口元を手でぎゅっと抑える。 *くっつかなくても納豆は出てきません。

  • 3

    フライパンに②を並べ両面こんがり焼く。 焼けたところがパリパリして美味しいですよ。 お好みでだし醤油やポン酢をつけて食べてくださいね。

    【稲荷納豆】3分で完成。なにも作りたくない日にお勧め。の工程3

ポイント

稲荷寿司用の正方形を使って作ったので、その場合は8枚用意しました。 端を切り落としたら捨てずに、納豆と一緒に袋に入れておきましょう。 稲荷寿司用を使うと袋になりやすいので便利です。

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