玉子焼きフライパンで作る米粉バームクーヘン。 ココアを入れてほんのりビターなチョコレート味♪ 米粉とはちみつでちょっともっちり&しっとり食感。 特別なテクニックは不要です。少しずつ焼いていくだけなので見た目よりもずっと簡単です。 溶かしたチョコレートでデコレーションしても◎ 米粉は振るわなくてよいので気軽に作ってみてくださいね。
・米油は香りのない植物油で代用できます。 ・焼き色はややしっかりとついた方が断面の層が綺麗に見えます。 ・焼けたらラップに包むことでしっとりとします。 ・こちらのレシピで使っている米粉は「共立食品」の米の粉です。米粉はメーカーによって吸水量が変わるため、同じメーカーの米粉を使用してください。
・芯を作る。 割り箸を玉子焼きフライパンの横幅と同じ長さに切る。アルミホイルを30cmほど用意し、割り箸と同じ横幅に折って巻いて芯にする。植物油(分量外)を塗る。
ボウルに卵、ココアパウダー(無糖)を入れて混ぜ、牛乳、はちみつ、砂糖、米油を加えて泡立て器で混ぜる。
1に米粉を入れて混ぜ、なめらかになったらベーキングパウダーを加えて混ぜる。
粗熱がとれたらラップに包み、15分ほどおく。芯をスライドさせて抜き、お好みの大きさに切る。
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中村りえ
米粉料理家・管理栄養士
管理栄養士/米粉料理家 お米好き管理栄養士。東京農業大学卒業後、大手食品メーカーにて商品開発、健康セミナーの企画や広報に携わり、独立。レシピ開発、コラム執筆、セミナー講師、メディア出演など幅広く活躍中。家族の小麦アレルギーをきっかけに米粉に出会い、米粉のおいしさに魅了される。また、日本人の「米離れ」の深刻さについて学んだことから、米粉料理の良さを伝え、日本の米文化を守りたいと考え、米粉料理家として活動を行う。キッズ食育Jr.トレーナーの資格を保有。