5分で食べられるマグカップ蒸しパン✨ 卵なしでもふわっふわ。 マグカップで混ぜて加熱するので、洗い物も少なくて手軽に作れます。 思い立ったらすぐできるので 朝ごはんも子どものおやつにもおすすめ。 動画で使ったマグカップは、容量240mlサイズです。
マグカップにA ヨーグルト(無糖)45g、水大さじ1/2、メープルシロップ大さじ1、米油大さじ1/2を入れて混ぜる。
1にB 米粉35g、ココアパウダー(無糖)小さじ1を加えて混ぜる。なめらかになったらベーキングパウダーを入れて混ぜ、チョコレートを割り入れて沈める。
ラップをせずに電子レンジ(600W)で1分50秒加熱する。
・小さいマグカップを使うと溢れる場合があるので、容量240ml以上を使ってくださいね。 ・こちらのレシピで使っている米粉は「共立食品」の米の粉です。米粉はメーカーによって吸水量が変わるため、同じメーカーの米粉を使用してください。
レシピID:477602
更新日:2024/02/18
投稿日:2024/02/17