副菜
腸スッキリ✨️免疫力アップ！【納豆＊ワカメのキムチ和え】
投稿日2024/02/11
更新日2024/02/12
調理時間10分
発酵食品×海藻! 混ぜるだけの簡単腸活オカズです😋 ご飯にかけて食べるのもオススメ🍚✨️ 生卵やネギ等ををトッピングしても😊◎
材料4人分
- 納豆2パック
- キムチお好み量で
- 乾燥ワカメ5ｇ
- A麺つゆ小さじ1
- Aゴマ油小さじ1
- A白ゴマ大さじ1
作り方
ポイント
付属の納豆のタレは使ってません♪ キムチの量はお好みで調節してください。 (このレシピは50ｇほどつかってます。)
- 1
乾燥ワカメは水で戻し刻む。 キムチも食べやすい大きさに刻む。 納豆はくるくる混ぜ合わせておく。
- 2
A 麺つゆ小さじ1、ゴマ油小さじ1、白ゴマ大さじ1を加えて混ぜ合わせる。
レシピID
477154
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りんご飯
「ほどよくガッツリ健康おかず」 夫と、食べ盛り高校生男子の三人家族です👨👩👦 旬野菜たっぷり、腸活を意識した満足感のあるオカズを日々研究中～ 少しでも参考にしていただけたら嬉しいです♡